Hlavní obsah
Růstové nastavení mysli
Kurz: Růstové nastavení mysli > Kapitola 3
Lekce 2: Růstové nastavení mysliAktivita: Přenastav si mysl!
Zamysli se
V tomto cvičení si připravíme, co si můžeme říct vždy, když budeme potřebovat překonat vnitřní hlas fixního nastavení mysli.
Krok č. 1: Dej hlasu fixního nastavení mysli přezdívku.
Proč? Protože to, že mu dáš přezdívku, ti umožní lépe rozeznat myšlenky fixního nastavení mysli. Přezdívku si napiš na papír a ten si někam schovej, abys ho našel/našla, až to budeš potřebovat.
Krok č. 2: Nauč se rozpoznat, kdy se hlas tvého fixního nastavení mysli ozývá.
Dále uvádíme několik situací, ve kterých se stává, že Mozečka drobečka přepadne fixní nastavení mysli:
- Dělení se zbytkem - Je to tak zdlouhavé a tak složité!
- Hraní fotbalu - Běhání je pro Mozečka drobečka dost náročné!
V jakých situacích se stává tobě, že tě přepadne fixní nastavení mysli?
Krok č. 3: Naplánuj si, co svému fixnímu nastavení mysli řekneš.
Tohle mu říká Mozeček drobeček:
- “Můj mozek to dokáže pochopit! Jen potřebuje trochu času a procvičování.”
- “Dokážeš to! Možná jen potřebuješ vyzkoušet jiný způsob řešení.”
- “Tenhle úkol je těžký! Můj mozek si tedy při jeho řešení vytvoří mnoho nových spojení.”
Když k tobě začne promlouvat hlas fixního nastavení mysli, jaké tři věci si můžeš říct, aby ses ho zbavil/a?
Když ke mně začne promlouvat hlas fixního nastavení mysli, řeknu si ___.
Když ke mně začne promlouvat hlas fixního nastavení mysli, tak ___.
Pamatuj, že jiným lidem dělá problém zase něco jiného. A že problémy jsou součástí procesu učení a růstu.
Chceš se zapojit do diskuze?
Zatím žádné příspěvky.